Psicologia e Psicoterapia

PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA

Ognuno di noi, a prescindere dal ceto sociale, dall’età e dal momento della vita in cui si trova, può avere bisogno di un confrontarsi con se stesso e magari farlo con l’aiuto di un professionista psicologo.

Sottovalutare i disturbi o le sofferenze emotive per molto tempo, oppure sentire di non avere in quel momento le risorse necessarie per far fronte ai cambiamenti, può aumentare la sofferenza psicologica e dare vita ad un insieme di sintomi somatici e/o psicologici che ci indicano la necessità di un un trattamento psicologico e/o terapeutico.

Il Servizio di Psicologia e Psicoterapia

Il servizio di psicologia e psicoterapia si avvale di professionisti iscritti all’Ordine degli Psicologi della Regione Toscana e vantano specializzazioni in molti ambiti diversi: dalla terapia individuale alla psicoterapia familiare e di coppia, alla psicologia scolastica (valutazioni cognitive, DSA, disturbi dell’attenzione e della memoria, disturbi emotivi e affettivi), alla psicologia giuridica (valutazioni peritali relativi a casi di affido e adozione, valutazioni peritali del danno psichico), alle tecniche di rilassamento.

Consulenza psicologica di orientamento
La consulenza psicologica si focalizza generalmente su una situazione concreta ben specifica, ad esempio

  • scelta di una professione
  • decisione relativa al percorso scolastico
  • difficoltà educative
  • conflitti professionali.

La consulenza psicologica è limitata nel tempo e dura solo poche sedute. E’ una prestazione individuale.

Psicoterapia

Nella psicoterapia vengono trattate problematiche e patologie che riguardano la persona nella sua globalità:

  • paure
  • ansia (attacchi di panico e fobie) e malattie causate da stress e burn-out
  • disturbi depressivi
  • disturbi ossessivo-compulsivi
  • disturbi psicosomatici
  • dipendenze (alcool, nicotina, droghe, farmaci)
  • problemi relazionali, familiari e di coppia
  • disturbi della personalità (es. disturbo bipolare)
  • traumi (in seguito a uno stupro, un abuso, un incidente)

La psicoterapia comporta un cambiamento personale, un nuovo modo di vedere le cose o un nuovo comportamento e richiede un lavoro più duraturo e costante.

Supporto psicologico domiciliare

La psicoterapia può offrire sostegno , accompagnamento psicologico nel sostenere i periodi di cura per esempio nei casi di malattie fisiche gravi o croniche. E’ anche un intervento familiare con particolare attenzione al care giver.
Aiuta i pazienti a superare le ripercussioni psichiche della patologia invalidante.

Psicologia scolastica

L’intervento psicologico è uno strumento che la scuola può usare per sviluppare l’efficienza nel raggiungimento dei propri obiettivi formativi, favorendo la promozione del benessere nel contesto scolastico. Sono previsti inoltre, valutazioni e interventi sui singoli casi relativamente a patologie specifiche.

Le principali attività svolte dallo psicologo scolastico sono:

  • interventi relativi all’apprendimento
  • interventi relativi all’orientamento scolastico
  • interventi relativi a variabili socio-relazionali, motivazionale ed emotivo-affettive
  • valutazione e trattamento dei disturbi legati all’apprendimento scolastico.

Le tecniche di rilassamento (individuali o di gruppo)

  • Training autogeno
  • Rilassamento progressivo di Jacobson
  • Tecniche del respiro

 

 

I nostri specialisti di Psicologia e Psicoterapia

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Elisa Nesti
Psicologa e Psicoterapeuta
Alessandra Scarano
Psicologa